O ar seco da última terça-feira (03) foi uma queixa de diversos brasileiros. Pelo menos 244 cidades do país registraram uma umidade relativa do ar menor ou igual à do deserto do Saara. O estudo foi feito pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) e divulgado inicialmente pelo portal g1.
No deserto africano, a umidade varia entre 14% e 20%. Em dez cidades brasileiras, esse índice atingiu até 7% nesta terça-feira. Os dados foram revelados pelas estações de monitoramento do Inmet, que não estão presentes em todos os municípios do Brasil.
A falta de umidade, gerada por alguns fatores, tem como principais culpados a temperatura alta, resultado de uma onda de calor que afeta boa parte do Brasil, e a seca histórica causada pela falta de chuva. Este movimento faz com que a umidade diminua a um dígito em certas cidades.
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Como cuidar da saúde em meio ao ar seco?
De acordo com profissionais da saúde, as pessoas devem se hidratar, bebendo bastante água. Além disso, é importante hidratar as vias respiratórias e os olhos.
Cuidados pessoais
- Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar ressecamento;
- beba água durante o dia, mesmo que não sinta sede;
- não coloque as mãos na boca, nariz e olhos;
- pratique exercícios físicos antes das 10h e após as 16h para proteger-se do sol;
- use cosmético com protetor solar para hidratar e proteger a pele;
- aproveite o vapor da água do banho para lubrificar as narinas — respire fundo.
Ipê Investimentos
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