Um relatório da Abenutri (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais) expôs que mais de 20% das creatinas comercializadas no Brasil não atendem aos padrões de pureza exigido.
Divulgado na última quinta-feira (10), o estudo avaliou 88 produtos e revelou que 18 deles foram reprovados.
O que é a creatina?
A creatina é um composto natural que o corpo produz a partir de aminoácidos e que serve como um combustível essencial para os músculos esqueléticos.
Pode ser obtida não só pela síntese interna, mas também por meio da alimentação, especialmente de carnes e peixes.
Os suplementos de creatina podem ser uma maneira maximizar o desempenho físico e ajudar no crescimento muscular, especialmente para atletas e indivíduos que se exercitam de forma intensa.
O que significa a pureza da creatina?
A pureza da creatina é o critério mais importante para sua aprovação, com a Abenutri recomendando um teor de 99%.
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) permite uma variação de até 20% em relação ao que é declarado no rótulo. Marcelo Bella, presidente da Abenutri, enfatiza que a adulteração pode levar a consequências graves.
“O risco de consumir qualquer alimento, qualquer medicamento adulterado, é você ser envenenado”, analisou Bella.
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Para ele, “haver uma substância ali a qual você não controla e envenenar o seu organismo levando você à morte”.
Quais são as marcas reprovadas?
O relatório listou produtos que apresentaram 100% de impurezas, ou seja, estavam totalmente contaminados ou adulterados.
- Age – Creatine Monohidratada
- Cellucor – Creatin
- Dymatrix Nutrition – Creatina Monohidrate
- Generic Labs – Creatina Monohidratada
- Impure Nutrition – Creatina
- Intlab – Power Creatina
- Iron Tech Sports Nutrition – Creatina Monohidratada
- Muscle Pharm – Creatine
- NFT Nutrition – Creatina 100% Pura
- Tribe Nutrition – Creatina Monohidratada
Além destes, várias outras marcas apresentaram impurezas que variam de 21% a 99%, como:
- Dark Dragon – Crea Delite
- Demons Lab – Creature
- Evolution Nut. – Creawell
- Melius Nutrition – Creatina 100%
- Muscle Full – Creatina
- Prosize – Creatine
- Sci Nutrition – Creatina Pura
- Wise Health – Creatine Monohydrate
Creatinas aprovadas
- Absolut Nutrition – Creatina 100% Pure
- Adaptogen – Creatine
- Adaptogen – Creatine Super
- Adaptogen – HD Cret
- Ast Aports Acience – Micronized Creatine
- Atlhetica Nutrition – 100% Creatine Flavour
- Black Skull – Creator
- Black Skull – Creatine
- Black Skull – Creatine Turbo
- Body Shape – Creatina Pura 200 g
- Bruthal Sports – Creatina
- Cellgenix – German Creatine
- Dark Lab – Creatine
- Elemento Puro – Creadop Creapure
- Eleva Nutrition – Creatina
- Equaliv – Creatina Creapure
- Espartanos – Creatina 100% Pure
- Euro Nutry – Creatine Powder 100%
- Extreme Action – Creatine
- Extreme Nutrition – 100% Creatina
- Fisio Nutri – Strong Creatine 100% Pure
- FTW – Creatina Monohidratada
- Growth Sup – Monohidratada Creatine
- Health Labs – Creatina Gourmet
- Iridium Labs – Atlas Creatina
- Leader Nutrition – Creatine Micronized
- New Millen – Creatine ATP
- New Nutrition – Creatina
- Nitro Max – Max Creatina
- Nutrata – Creatine Creapure
- Optimum Nutrition – Micronized Creatine
- Pro Corps – Creatine
- Pro Healthy – Creatine Micronized
- Pura Vida – Creatina Premium
- QNT Move – Creatine
- R74 Premium – Creatina 100% Pura
- Shape Nutrition – 100% Creatine Pure
- Smart Fit Supps – Creatina Smart
- Smart Fit Supps – Creatina 100% Pura
- Soldiers Nutrition – Creatina
- Top Way – Creatina
- Underlabs – Creatine Fuze
- Universal – Creatine
- Venom Labs – Pure Creatina Monohydrate
- Vitafor – Creatine
- Vitamax Nutrition – Creatina 100% Pura
- X Pro Nutrition – Kreat
- Zupler – Creatine
Polêmicas
Mesmo com esses dados, empresas como Supley (fabricante das marcas Probiotica e Max Titanium) e BRG (Integralmédica e Darkness) tentaram impedir a divulgação dos resultados de seus produtos através de medidas judiciais.
