O que significa o alerta laranja? Como se cuidar?

A partir desta quarta-feira (25), entrará em vigor uma nova onda de calor. A informação é do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), que emitiu um alerta nesta terça-feira (24). Com isso, devem ser afetadas as regiões Sudeste, Sul, Centro-Oeste e Norte.

Com o alerta para onda de calor, o Inmet recomenda que a população se mantenha vigilante e informe-se com regularidade sobre as condições meteorológicas previstas.

O que significa alerta laranja na onda de calor?

O alerta laranja na onda de calor é emitido quando a temperatura fica 5 °C acima da média por um período que vai de três a cinco dias.

Riscos para a saúde e recomendações

 As ondas de calor afetam diretamente a saúde cardiovascular. O estresse e a sobrecarga causados pelo aumento das temperaturas podem elevar os riscos de derrames e infartos, especialmente em idosos ou em pessoas com doenças preexistentes. 

Aqueles que possuem condições crônicas, como doenças cardiovasculares e respiratórias, precisam de atenção especial durante este período. Crianças e adultos também devem receber uma assistência maior para diminuir os riscos de desidratação e insolação, que, se não tratadas adequadamente, podem levar a complicações graves, incluindo a morte.

Com temperaturas 5ºC mais elevadas, como já visto um alerta laranja, é essencial aumentar a ingestão de água, evitar a exposição direta ao sol, especialmente durante as horas mais quentes do dia, e utilizar protetor solar.